LafoaŹ»i o le lauulu MafuaŹ»aga ma togafitiga

O tamaitai o loŹ»o iai i faitioga masani a le toŹ»atele o tagata, aemaise lava le leiloa o lauulu. Faatasi ai ma mafuaŹ»aga o le paŹ»u o le lauulu e masani lava ona mafua ona o le tele o mafuaaga, aemaise lava o le gafa.



O faŹ»amaŹ»i faŹ»apitoa e pei o faafitauli e aŹ»afia ai le faŹ»amaŹ»i, faŹ»aŹ»au o le intestinal ma sinusitis e afaina ai foŹ»i le lauulu. Ae ui i lea, o le le lava o tulaga faatauaina i totonu o le tino i mea e mafua ai lenei tulaga e aafia ai foi lenei tulaga. Ole faŹ»aletonu autu o le faaletonu ile B12, magnesium, zinc ma mea taua. O le gau o lauulu o se tasi lea o vaega taua i le soifua maloloina o le tagata.

Ina ia mafai ona toe faŹ»afouina le vaivai lauulu lava ia, soifua maloloina lauulu faŹ»avaeina vaaia pe a maeŹ»a leiloa. O se tasi o manatu e tatau ona iloiloina i le lauulu leiloa o le aofaŹ»i o le faŹ»amaligiina e tatau ona i ai i se tulaga faapitoa.  

O le gau o lauulu e avea o se vaega le lelei pe afai o le sili atu o lauulu e sili atu i le sefulu pasene. E ui o le gau o lauulu e mafai ona puipuia i le tele o tausiga ma masani, e mafai foi ona faasino atu i maŹ»i eseese i tulaga eseese.

O le umi o le ola o se lauulu lauulu e maua i se tagata soifua maloloina e eseese i le va o 4 ma 6 tausaga, ma i se tagata matua o le 100 ave i ai le tasi vaitusi. I le taimi lava e tasi, o le averesi o lauulu i se tagata matua e eseese i le va o le 100 ma le 150.

FaŹ»aiŹ»uga o le pa'Å« lauulu; e mafai ona mafua i mafuaaga e tele. I mataupu o le gau o lauulu, o le lauulu o tane taŹ»itoŹ»atasi e sili atu ona faŹ»asolo mai. O le mea lea, o faŹ»afitauli e pei o le palasi e sili ona taatele i tausaga mulimuli ane.

E ui o le leiloa o lauulu e le taatele nai lo alii, ae faŹ»avae i luga o le tele o mea faitino. O loŹ»o faŹ»aalia foi le faŹ»afitauli i taimi o le le atoatoa i totonu o hormones o hormones thyroid, o fualaau o le fananau mai o pepe, fanau mai ma lactation periota, male moaopa.

FaŹ»atasi ai ma mea taua e mafua ai le lauulu lauulu, vaega pei o perming ma vali, e lauiloa foi o le tausiga o lauulu, e afaina ai foŹ»i le lauulu i se taimi umi. O lauulu laulu e ono paŹ»uŹ»u ona o mafuaŹ»aga eseŹ»ese e mafua mai i mea e pei o genesisi, faŹ»afitauli o le paŹ»u, le lava o meaŹ»ai, vaitamini ma minerale faŹ»aletonu, hormonal faŹ»aletonu, vailaŹ»au faŹ»aaoga mo eseese faŹ»amaŹ»i, fanau mai poŹ»o chemotherapy gaioiga, cosmetic oloa faŹ»aaogaina, faŹ»anoanoa. mafai foi ona iloaina.

Puipui le gau o lauulu; E ui o le tele o metotia e faŹ»aaogaina mo le faŹ»amoemoe, o le sili ona maloloina oi latou ia o loŹ»o faŹ»atinoina ma le lagolago a se fomaŹ»i.

Afai e iai le gau o lauulu ona o soŹ»o se faŹ»amaŹ»i, o le faagasologa o loŹ»o faagasolo e tusa ai. Afai e manaŹ»omia, e ese mai i vailaŹ»au faŹ»apipiŹ»i, e mafai ona mataŹ»ituina le faagasologa o meaŹ»ai paleni. Afai e faŹ»aogaina le suŹ»esuŹ»ega talafeagai ma le togafitiga, o le tulaga o le paŹ»u o lauulu e faŹ»aititia i tulaga masani.

O se tasi o mea e sili ona taua e tatau i se tagata o loŹ»o manaŹ»o e puipuia le leiloa o lauulu e tatau ona gauai atu i ai o le aloese lea mai se meaŹ»ai e le iloa.

I le faaopoopo atu i lenei, e tatau ona totogi le mafaufau i le atuatuvale, ma e tatau i le tagata ona gauai atu i le faasologa i le moe. E tatau foi i le tagata ona gauai atu i minerale ma vitamini na te mauaina. E tatau ona gauai atu i le sikaleti ma le taumafa ava malosi ma le masani ai meaai masani.

O le mea muamua lava e oŹ»o mai i le mafaufau o le togafitiga o fualaau oona lea o le a faŹ»aaogaina i lalo o le pulega o tagata tomai faapitoa. I lenei auala, o lauulu lauulu, lea e latalata i le faamaligiina ma le vaivai, ua sili atu ona mafiafia ma maloloina.

E le gata i lea, o lenei metotia e togafitia e ala i le faŹ»aaogaina o vitamini, minerale poŹ»o le faŹ»asalalau o tagata faŹ»atonutonu i totonu o le lauulu i auala eseese.  

O togalaau masani e masani ona faŹ»aaoga i le lauulu o lauulu. E ui lava o lenei metotia e aoga, pe a fai e atiaŹ»e le leiloa o lauulu ona o faafitauli eseese, pulega o tagata tomai faapitoa ma se togafitiga o togafitiga ma lenei auala e manaŹ»omia.



Atonu e te fiafia foi i nei mea
fa'amatalaga