Ndeapi akanganisa kukuvadza muviri wevanhu?

Ndeapi akanganisa kukuvadza muviri wevanhu?

Zviri Mukati



Kunyange zvazvo kusvuta kuchizivikanwa kuti kunokuvadza zvikuru utano hwevanhu, chinhu chinokuvadza chinoshandiswa nevanhu vakawanda munyika medu. Kukuvadzwa kwakanyanya igomarara remapapu, gomarara repahuro, rurimi negomarara remukanwa. Zvinozivikanwa zvakare kuti kunze kwezvirwere izvi, zvinovhura musuwo wezvirwere zvinopfuura chimwe. kwemakore akawanda Njodzi dzekusvuta Vanamazvikokota vanoita zvidzidzo zvakasiyana panyaya iyi vanoenderera mberi nezvidzidzo zvavo zvitsva panyaya iyi. Nekuti zvinoonekwa kuti zera rekuputa munyika yedu radzikira kusvika pagumi nemaviri. Imwe yemhedzisiro yakakura yekusvuta ndeyekuti inokonzera zvirwere zvisingagoneke.
Njodzi dzekusvuta

Ndedzipi Dzakakuvara Zvikuru?

Chinhu chinonyanya kukosha ndechokuti kunhuhwirira kwakashata kunopararira nokukurumidza munharaunda yako uye kunhuhwirira kunorema kunogara muimba. Pakutanga kwezvirwere zvakakomba izvo zvakaratidza pamuviri wemunhu, munhu anogona kunzwisisa kuchinja kweganda rake nekucherechedza. Sezvo chimiro cheganda chemunhu chichiderera, kusviba uye zviratidzo zvekukwegura zvinoonekwa paganda. Nekuda kwekukuvadza kwakanyanya kumeno, kunokonzera yellowing, kuora uye zvimwe zvirwere zvakawanda zvemazino. Sezvo zvichikonzera kushaikwa kwekunaka mumukanwa, munhu anova asingachagoni kuravidza zvokudya zvaanodya munguva pfupi. Midzanga, iyo inokonzera kukuvadza kwakakomba patrachea nedoro remunhu, inoisa njodzi yekubatwa negomarara munguva pfupi. Kunyanya, iyo cardiovascular system ndiyo nhengo inonyanya kukanganiswa nekukuvadza kwekusvuta. Tsinga dzemwoyo dzinovharika mukusvuta kwenguva refu, zvichiratidza njodzi yehosha yemoyo. Zviratidzo zvinosanganisira BP uye kudedera kwemaoko netsoka. Inogona kukonzera kusagadzikana kwakakomba senge dementia vachiri vadiki, kuremara mitezo uye kufa kwemasero muuropi. Kusvuta, kunokonzera kukanganisa kwemaziso, kunoita kuti vanhu vade hupenyu nemagirazi munguva pfupi. Chirwere chemapapu ndicho chirwere chinonyanya kukosha chinoonekwa muvanhu vakawanda. Nekuti gomarara remapapu rudzi rwechirwere chinowanikwa zvakanyanya munyika medu uye chinogona kubatwa nemunhu mumwe chete pavanhu vatatu voga.
midzanga

Kusvuta Kunoratidza Mibairo Rini?

Maererano nekutsvakurudza kwakaitwa nenyanzvi mudzanga Haisi chinhu chinoratidza mhinduro pakarepo. Ichokwadi chokuti vanhu vanosvuta munguva pfupi hazvirevi kuti vachakurumidza kurwisana nechirwere. Kusvuta kunokonzera zvirwere zvisingagoneki mukufamba kwenguva. Izvi zvinokanganiswa zvakananga nehuwandu hwemapakiti ezuva nezuva ayo munhu akasvuta kwemakore uye nguva yegore inosvuta. Midzanga ine mamiriyoni emakemikari anokuvadza.



Unogonawo kuzvifarira
comment