Forum kac kilo?

[esma 41]

ben önceden zayıftım ve kulaktan dolma koca karı ilaçları da dahil herşeyi denedim ama kilo alamıyordum bir türlü ve sonra ablamın gittiği diyetisyene gittim,hiç ümidim yoktu ama gercekten işe yaradı ve şimdi ideal kiloma geldim... boyum 1.80 ve doktora ilk gittiğimde 58 kiloydum...şimdi 72 kiloyum ve dengeli bir şekilde orantılı olarak kilo aldım....

Sizin adiniza sevindim .

Bende 7 yil boyunca kilo almayi denedim ama olmadi... gercekten zor bisey.
Ama su anda bana göre en ideal kilomdayim cok sükür. 

[SELİN]

63 kiloyum lise hayatımda kilo problemim vardı fakat şükürler olsun kurtuldum artık bende istediğim kıyafetleri giyebiliyorum

[talay68]

rüzgarlı hava da dışarı çıkmayan tiplerdenim 51 kilo ben de çok çabaladım ama şu son zamanlarda 2kilo almayı başardım 

[f_tuba26]

evet malesef kilo alanlardanim bende :-[60 kiloyum ve 5 kilo aldim ama napiyim alamanyanin havasindan mi suyundanmi bi sey yapamadan aliyosun kilolari ama olmazki bu kadarda kilo alinmazki ya

[talay68]

evet malesef kilo alanlardanim bende :-[60 kiloyum ve 5 kilo aldim ama napiyim alamanyanin havasindan mi suyundanmi bi sey yapamadan aliyosun kilolari ama olmazki bu kadarda kilo alinmazki ya

hadi canım sizde kabahat bulmayın havasına suyuna...
dayanamayıp indiriyorsun mideye  meşhur Almanya çikolatalarını  sonra  suç buluyorsunuz

[talay68]

şaka yaptım ama inşAllah kızmazsın tuba     

[f_tuba26]

yok kizmadim da belki haklisin talay bu konuda dogru,ama galiba depresyona girdim hem ben her gün1 saat spor yapiyodum tr de 1sene önce 15 kg veren ve düzenli spor yapan nasil burda almasin ha sölermisin,hakli degilmiyim ama  :-[agliycam simdi ama off ya

[talay68]

yok kizmadim da belki haklisin talay bu konuda dogru,ama galiba depresyona girdim hem ben her gün1 saat spor yapiyodum tr de 1sene önce 15 kg veren ve düzenli spor yapan nasil burda almasin ha sölermisin,hakli degilmiyim ama  :-[agliycam simdi ama off ya

üzülme verirsin
zamanla olcak birşey bu yine de en azından yürüyüşe falan çık

[esma 41]

yok kizmadim da belki haklisin talay bu konuda dogru,ama galiba depresyona girdim hem ben her gün1 saat spor yapiyodum tr de 1sene önce 15 kg veren ve düzenli spor yapan nasil burda almasin ha sölermisin,hakli degilmiyim ama  :-[agliycam simdi ama off ya

Sporu biraktigin icin olabilir mesela. 

[esma 41]

Kilo durumunuz nasil arkadaslar ?  

Kilo alan veya veren oldumu ?

[zeytin]

ben çok hızlı kılo alıp cok hızla kılo veren bırısıyım ve bu durum hıc hosuma gıtmıyo okadar spor yapmama rağmen yınede alyorum

[esma 41]

ben çok hızlı kılo alıp cok hızla kılo veren bırısıyım ve bu durum hıc hosuma gıtmıyo okadar spor yapmama rağmen yınede alyorum

Beslenme ile alakali da olabilir.
Birde bünyeye göre degisiyor tabiki.

Ankete oy verdiniz yani ?  

[zeytin]

ewt verdim oyy kesinlikle bünyee ama benim gibilerden başka yoktur yemezsen 2 günde 5 kılo verırım ama yersen 2 gunde çok rahat 10 kılo alanlardanım

[esma 41]

ewt verdim oyy kesinlikle bünyee ama benim gibilerden başka yoktur yemezsen 2 günde 5 kılo verırım ama yersen 2 gunde çok rahat 10 kılo alanlardanım

Olsun bunada sükür , kilo alip veremeyen de cok .
Hatta kilo almak isteyen ve alamayanlarin iside cok zor.

[zeytin]

ewt öyle cok insan oluyo ama benim gibilerinde başka problemleri cıkıyo

[esma 41]

ewt öyle cok insan oluyo ama benim gibilerinde başka problemleri cıkıyo

 

[Sonsuzluk Yolcusu]

Kilo durumunuz nasil arkadaslar ?  

Kilo alan veya veren oldumu ?

Ben bir ay icinde 7 kilo verdim. 83kg dan 76kg indim. Boyuma göre ideal kiloma geldim. (181cm= 76kg)