KUFUNGUA DUKA

Kwa maneno mengine, ugonjwa huo ni ucheleweshaji, yaani, kuchelewesha; Inaonyeshwa kama majukumu ya mtu mwenyewe ambayo lazima afanye baadaye, ili kuzuia kuyakamilisha au kuihamisha kwa michakato ya baadaye mfululizo. Kuongeza kazi nyingine kabla ya mtu kuanza kazi, badala ya kuanza kazi, hutafuta udhuru na njia za kupata.



Ugonjwa wa kuzuia, kwa maneno mengine, unaweza kuonyeshwa kama uzuiaji wa mtu mwenyewe wa kutimiza kazi yake au kazi yake hata kama ana wakati, nguvu au fursa. Watu ambao hawana idadi ya mambo ya kufanya au ambao hawatumii wakati huo kwa muda, kwa sababu ya kutokuwa na uwezo wa kutumia wakati kwa usahihi, wanakabiliwa na shida katika maeneo tofauti, haswa shule ya maisha au kazini. Hasira na mafadhaiko huongezeka kwa watu hawa kwani mchakato wa kufunga kazi unabadilika. Watu hawa wanamaliza kazi kwa njia ya kina, ya jumla na ya juu kuliko wanaweza kufanya.

Ugonjwa wa kuzuia ugonjwa; ni ugonjwa wa kawaida kwa ujumla. Ingawa ni ugonjwa ambao unajikita kwa vijana, unaweza kuonekana kwa kila mtu bila kujali umri na jinsia.

Dalili za kucheleweshwa; Ingawa ni kawaida sana kwa jumla, mambo ya kufanya na kuahirisha kuendelea huanza kuonyesha. Wanachofanya ni wakati wa mwisho na inaonyesha msongamano.

Kuchelewa kwa muda; kuahirishwa kwa kila mtu na dhiki au dhiki licha ya kuahirishwa kunamaanisha kuwa kuahirishwa huonekana kila wakati. Familia za kukandamiza ndio sababu kuu za msingi wa hali hizi ambazo zilianza kutokea utoto.

Sababu za kuchelewesha; Ingawa ni tofauti na kila mmoja na inatofautiana kulingana na mtu, inawezekana kukusanya kimsingi kwa sababu kadhaa. Ukosefu wa motisha, uovu wa usimamizi wa wakati, muundo wa mtu anayefanikiwa, wasiwasi wa kutofaulu, mapendeleo ya kazi ambayo hayafai kwa utu wa mtu mwenyewe, ukosefu wa ujuzi na wasiwasi juu ya kutoweza kumaliza inaweza kutokea kwa sababu ya wasiwasi.

Matibabu ya kuchelewesha; Kama ilivyo kwa masomo mengine mengi, mtu lazima akubali ugonjwa huo ili aanze matibabu. Baada ya mchakato wa kukubalika, shida zinazohusiana na mkusanyiko wa mtu zinapaswa kutambuliwa moja na suluhisho lao linapaswa kulenga. Katika hatua inayofuata mchakato huu, inahitajika kugawanya kazi hiyo kugawanywa katika sehemu na kutekeleza kazi inayokamilishwa katika nyakati zitakazopangwa. Usimamizi wa wakati na motisha pia hutumiwa.

Kukabiliana na kuchelewesha; Mwanzoni mwa hatua za kwanza za masomo, ugomvi wa mtu na wasiwasi wake na hofu inayohusiana na suala hili ndio ya kwanza. Kuzingatia maswala ambayo husababisha kuchelewesha na kupata suluhisho la maswala haya.



Unaweza pia kupenda hizi
maoni